Top-15-Apps wie 7Mind Meditation & Achtsamkeit für iOS und Android

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Einfache geführte Meditation für Achtsamkeit, Schlaf, Ruhe und Entspannung!

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Wie viele negative Gedanken wiederholen sich endlos in Ihrem Kopf? Tägliche Affirmationen helfen, unser Gehirn neu zu verdrahten, das Selbstwertgefühl aufzubauen und negative Denkmuster zu verändern.

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Es gibt sehr viele Laufapps, aber alle haben etwas gemeinsam, sie sind entweder überfüllt mit Werbung, kosten übermäßig viel oder sind sehr veraltet und sehen auch so aus.

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Die AOK Bonus-App wird demnächst abgeschaltet. Das AOK Bonusprogramm befindet sich ab sofort auf der Startseite der „Meine AOK“-App oder unter „Mitgliedschaft“.

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Die regelmäßige Fütterung von Früh- und Neugeborenen ist sehr wichtig. Für die Mutter aber vor allem für den geliebten Nachwuchs.