eliminar Calm Harm – manage self-harm

Cómo eliminar Calm Harm – manage self-harm

Publicado por: Stem
Fecha de lanzamiento: January 02, 2024

¿Necesitas cancelar tu suscripción a Calm Harm – manage self-harm o eliminar la aplicación? Esta guía proporciona instrucciones paso a paso para iPhone, dispositivos Android, PC (Windows/Mac) y PayPal. Recuerda cancelar al menos 24 horas antes de que finalice tu prueba para evitar cargos.

Guía para cancelar y eliminar Calm Harm – manage self-harm

Tabla de contenido:

Instrucciones para cancelar la suscripción de Calm Harm – manage self-harm

Cancelar la suscripción a Calm Harm – manage self-harm es fácil. Siga estos pasos según su dispositivo:

Cancelación de la suscripción Calm Harm – manage self-harm en iPhone o iPad:

  1. Abra la aplicación Configuración.
  2. Toque su nombre en la parte superior para acceder a su ID de Apple.
  3. Toca Suscripciones.
  4. Aquí verás todas tus suscripciones activas. Busque Calm Harm – manage self-harm y tóquelo.
  5. Pulsa Cancelar suscripción.

Cancelación de la suscripción Calm Harm – manage self-harm en Android:

  1. Abre la Google Play Store.
  2. Asegúrese de haber iniciado sesión en la cuenta de Google correcta.
  3. Toca el ícono Menú y luego Suscripciones.
  4. Selecciona Calm Harm – manage self-harm y toca Cancelar suscripción.

Cancelación de la suscripción Calm Harm – manage self-harm en Paypal:

  1. Inicie sesión en su cuenta PayPal.
  2. Haga clic en el icono Configuración.
  3. Vaya a Pagos, luego Administrar pagos automáticos.
  4. Busque Calm Harm – manage self-harm y haga clic en Cancelar.

¡Felicidades! Tu suscripción a Calm Harm – manage self-harm está cancelada, pero aún puedes usar el servicio hasta el final del ciclo de facturación.

Cómo eliminar Calm Harm – manage self-harm - Stem de tu iOS o Android

Eliminar Calm Harm – manage self-harm de iPhone o iPad:

Para eliminar Calm Harm – manage self-harm de su dispositivo iOS, siga estos pasos:

  1. Localice la aplicación Calm Harm – manage self-harm en su pantalla de inicio.
  2. Mantenga presionada la aplicación hasta que aparezcan las opciones.
  3. Seleccione Eliminar aplicación y confirme.

Eliminar Calm Harm – manage self-harm de Android:

  1. Encuentra Calm Harm – manage self-harm en el cajón de tu aplicación o en la pantalla de inicio.
  2. Mantenga presionada la aplicación y arrástrela hasta Desinstalar.
  3. Confirme para desinstalar.

Nota: Eliminar la aplicación no detiene los pagos.

Cómo obtener un reembolso

Si cree que le han facturado incorrectamente o desea un reembolso por Calm Harm – manage self-harm, esto es lo que debe hacer:

Si necesita ayuda para cancelar la suscripción o más ayuda, visite el foro Calm Harm – manage self-harm. ¡Nuestra comunidad está lista para ayudar!

¿Qué es Calm Harm – manage self-harm?

Manage the urge to self harm with calm harm:

The urge to self-harm is like a wave. It feels the most powerful when you start wanting to do it.

Join over 2 million users and learn to ride the wave with the free Calm Harm app by choosing activities from these categories: Comfort, Distract, Express Yourself, Release, and Random.

There is also a breathing technique to help be mindful and stay in the moment, regulate difficult emotions and reduce tension.

When you ride the wave, the urge to self-harm will fade.

Calm Harm is an award-winning app developed for teenage mental health charity stem4 by Clinical Psychologist Dr. Nihara Krause, in collaboration with young people, using principles from the evidence-based Dialectical Behaviour Therapy (DBT). It is built to NHS standards and approved by ORCHA.
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