Yoga Nidra - Deep Relaxation per iOS e Android

Published by Elizabeth Papadakis on Apr 20, 2011

Genere: Medicina

Valutazioni: 5.00

Versione: 1.8

Aggiornato: Jan 03, 2020

Download: 422

Yoga Nidra - Deep Relaxation è l'app a medicina sviluppata da Elizabeth Papadakis. L'ultimo aggiornamento, v1.80, è stato rilasciato su January 03, 2020 ed è valutato 5.00 su 5 in base alle ultime recensioni di 3. Yoga Nidra - Deep Relaxation costa $3.99 e richiede iOS 8.0+ e Android 7 o versioni successive per il download.

Video: panoramica di Yoga Nidra

Descrizione

• Highly effective stress management tool • Can be used before sleep to manage insomnia • Useful for study and work to bring clarity and focus and to release mental tension • Suitable for all levels, beginners to advanced • 3 different lengths of guided relaxation practice, 10 min, 20 min and 30 min

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