Monash FODMAP Diet für iOS & Android

Best FODMAP app with good portions to understand fast (when you want to inform yourself, while shopping, on travel) Also up-to-date exact data. You need to understand simple English to use the app. At the end you like to trust an app that shows you the right information you need for your health. I can just recommend it. It does what you need - international. (Sometimes some pictures are maybe not the same from your country, like all process food varieties sometimes in the packaging or production

Die App hat sich stark weiterentwickelt und wird mit weiteren Lebensmitteln oder Erkenntnissen aktualisiert. Die alten Bewertungen über Unzulänglichkeiten kann ich nicht nachvollziehen. Auch scheint manch ein Nutzer die Systematik der Ampel nicht verstanden zu haben. Das Geld wert!

Leider sind viele Produkte so in Deutschland nicht erhältlich. Die Marken sind hier nicht zu kaufen und nach 30 verschiedenen Toastbroten habe ich einen kleinen Kulturschock erlitten.

An sich gute App mit sinnvollen Features. Und schön, dass es mit der Fodmap-Diät überhaupt mal was Evidenzbasiertes für Reizdarm gibt. Seit 4 Tagen mache ich die Fodmap-arme Ernährung unter Nutzung des Tagebuchs. So weit so gut, aber heute waren nach einem App-Update plötzlich alle Einträge und Favoriten spurlos verschwunden. Ich habe nicht den Cache gelöscht oder sonst was gemacht. Geht gar nicht! Man stelle sich vor ich hätte schon mehrere Wochen oder Monate dort alles aufgeschrieben...

Wirklich begeistert. Ich habe die Diät hinter mir und muss ehrlich sagen, dass ich es ohne die App wohl nicht geschafft hätte. Die Bedienung ist einfach, die Schritte gut erklärt und die Beschreibung der Lebensmittel super. Gerade die Wiedereinführung finde ich sehr gut, da einem hier die Menge pro Test direkt mitgegeben wird. Alles in allem: Top :)