Pillow Schlaftracker für iOS & Android

Sowohl die Wachphasen als auch die Schlaftiefe bringen bei Pillow grundsätzlich andere Ergebnisse, als andere Schlaftracker. Evtl. gibt es Problem bei der Messung von leichtem Schlaf vs. Wachzustand und dem Erfassen von Tiefschlaf?

Gefällt mir sehr gut

Pillow ist eine tolle App. Man kann schnell sehen, wie man die vergangene Nacht geschlafen hat. Dann kann man noch einige Vitalwerte ablesen, wie der Puls, Pulsabfall, und noch zwei, drei andere Angaben, die ich interessant finde. Notizen kann man pro Tag erstellen. Alles in allem, ein verhältnismäßig kleines Programm. Denn es gibt Apps, die wesentlich mehr ins Detail, bei den Vitalwerten gehen. Wer aber eine schnelle Übersicht möchte, Der/Die ist hier gut aufgehoben. Mit freundlichen Grüßen Nac

Super App!! Danke und Gruß. B.Völkel

Ich nutze die App seit mehr als 5 Jahren. Sie gibt mir täglich einen, für mich inzwischen sehr hilfreichen, Einblick in meine Schlafqualität. Ich kann mir so viel besser erklären, warum und wie ich mich jeden Tag fühle und mein Training entsprechend besser steuern.