Trainingsintervall Timer für iOS & Android

Published by Anatoliy Voropay on Jun 26, 2022

Genre: Sport

Bewertungen: 4.00

Ausführung: 1.1

Aktualisiert: Aug 01, 2022

Downloads: 728

Trainingsintervall Timer ist eine von Anatoliy Voropay entwickelte a sport-App. Es steht als kostenloser Download zur Verfügung, wurde auf Stellen Sie vor dem Herunterladen sicher, dass Ihr Gerät über mindestens 3 MB freien Speicherplatz verfügt und Android 13+ oder iOS 14.0+ ausführt.

Video: Trainingsintervall Timer-Übersicht

Beschreibung

Hochintensives Intervalltraining (HIIT) ist ein Trainingsprotokoll, das kurze Phasen intensiver oder explosiver anaerober Übungen mit kurzen Erholungsphasen bis zur Erschöpfung abwechselt und dabei „fast maximal auf das anaerobe Energie freisetzende System“ setzt.

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Verwendung von Trainingsintervall Timer auf PC oder Mac

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