Stark Stretching App-Rezensionen

… all displays are larger as your exercises photos. Why that ? To train my eyes ?

Video basiertes Workout auf Basis verschiedener Satz-Modis, mir gefällt es gut. Es gibt eine App des Entwicklers, die alle Trainings enthält und somit ein buntes Zusammenbauen zulässt.

Empfehlbare App

A lot of people are accessing this application which is a good sign for the developer because the application is very cool

Das ist genau das was ich noch gebraucht habe!

Das ist die Beste Dehnungsübungs App ,die ich fand ... Super Übungen ,in die man auch wirklich hinein spüren kann und nach jeder Übung ist Zeit zum Entspannen . Diese App ist toll aufgebaut und lohnt sich

Eine lieblose Aneinandereiung von Videos. Wenig systematisch, wenige Anweisungen und wichtige Muskelgruppen bleiben aus. Nicht zu empfehlen.

Keine Beschreibungen, keine Erklärungen... ...und HD-Videoaufnahmen von einer Dehnübung während der Dehnung zu machen ist so was von übrig...zuerst dachte ich, es seien Fotos. Wenn Videoaufnahmen, dann von Beginn der Übung und Erklärung, worauf zu achten ist. Nix für Anfänger. Die persönliche Zusammenstellung der Übungen sind der einzige Wehrmutstropfen.

Schlechte Stellungserklärungen und nicht wirklich schön designed.

What you should really change: 1) Most exercises concern one side of the body, but in the workout plans left plus right exercises are rare. 2) There are no explanations and the user has to know by himself, which mistakes he has to avoid. 3) There are unmotivated position changes in the workouts (sitting, standing, sittin). 4) As there are no explanations one does not know, which muscles are in the focus of an exercise. 5) Alternative exercises would be nice to choose, as some positions might no