Comment supprimer Adidas Running: course à pied

adidas Running est une application de suivi d'activité qui s'adresse à tous les niveaux, offrant aux débutants la plateforme idéale pour commencer à suivre leur parcours de course à pied et à enregistrer leurs activités. Afin d'initier les nouveaux utilisateurs à la course à pied, de nombreux plans d'entraînement adidas sont disponibles. Ils fournissent des conseils et s'adaptent au niveau de chaque utilisateur, y compris pour les distances de 3 km, 5 km et 10 km. Le plan d'entraînement " De la marche à la course " constitue l'introduction idéale à la course à pied. Au fur et à mesure de votre progression, vous pourrez explorer d'autres plans d'entraînement pour vous guider dans la préparation de votre premier 10 km, semi-marathon, marathon, etc.

Pour rejoindre adidas Running, il vous suffit de télécharger l'application et de créer un compte en saisissant vos informations personnelles. Fixez-vous ensuite un objectif, ce qui vous aidera à vous motiver et à suivre vos progrès. Vous pouvez commencer à enregistrer des activités avec l'appli ou les ajouter manuellement tout de suite, avec près de 100 sports disponibles, telles que la course, la marche, le vélo, la randonnée, l'escalade, le tennis ou le yoga. L'application est également compatible avec Santé Connect pour vous permettre de synchroniser vos activités avec toute une série d'applis et d'appareils, comme Garmin, Polar, Amazfit, Zepp, Coros, Suunto, Wahoo et bien d'autres. Il est ainsi plus facile que jamais d'enregistrer ses activités et de suivre ses progrès.

Les communautés adidas Runners sont des groupes de passionnés de course à pied cherchant à rester actifs ensemble et à rendre le sport plus amusant. Trouvez une communauté locale ou globale et participez à des événements, quel que soit votre niveau. Motivez-vous mutuellement et participez en groupe à des challenges et des courses virtuelles tout en remportant des badges.

Jamais l'entraînement n'a été aussi social. Avec adidas Running, vous pouvez partager vos courses et autres activités enregistrées avec votre communauté. Motivez-vous grâce aux encouragements en temps réel de vos amis dans l'application pendant vos activités en direct, et rendez-leur la pareille en suivant et en aimant leurs activités.

adidas Running propose de nombreuses fonctions telles que les détails de l'activité, avec la distance, la durée, la fréquence cardiaque, l'allure, les calories brûlées et la cadence. L'onglet " Progrès " vous permet de visualiser votre progression, ainsi que des fonctions liées aux chaussures : suivi de vos chaussures actuelles et recommandations pour de nouvelles chaussures. Enfin, l'application propose des conseils sur différents sujets tels que l'entraînement, le mental, la récupération et l'équipement le plus adapté.