Yoga Nidra - Deep Relaxation pour iOS et Android

Published by Elizabeth Papadakis on Apr 20, 2011

Genre: Médecine

Notations: 4.20

Version: 1.8

Mis à jour: Jan 03, 2020

Téléchargements: 366

Yoga Nidra - Deep Relaxation est l'application a médecine développée par Elizabeth Papadakis. La dernière mise à jour, v1.80, publiée sur January 03, 2020, est notée 4.20 sur 5 sur la base des dernières critiques de 5. Yoga Nidra - Deep Relaxation coûte $3.99 et nécessite iOS 8.0+ et Android 7 ou une version plus récente pour être téléchargé.

Vidéo : Présentation de Yoga Nidra

Description

• Highly effective stress management tool • Can be used before sleep to manage insomnia • Useful for study and work to bring clarity and focus and to release mental tension • Suitable for all levels, beginners to advanced • 3 different lengths of guided relaxation practice, 10 min, 20 min and 30 min

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