Recensioni dell'app Fastic: Fasting & Food Tracker

Ottima applicazione motivazione 💪🏻

L’app e’ fatta bene, l’unica pecca è che non ha l’opzione per fare la scansione degli alimenti registrando quantità in modo da calcolare le calorie, questo la renderebbe perfetta!

Sono tornato a rivivere!!!!!

App intuitiva, utile anche nella versione gratuita

App ben fatta , ti accompagna nel percorso , impervio soprattutto all’unizio ma che da risultati visibili già dai primi giorni. Le notifiche, se attivate , sono utilissime , in quanto ,esattamente come un coach in carne ed ossa, ti aiutano passo passo durante la giornata, Consigliatissima

L’app è abbastanza generosa, lo ammetto, ma dai costi elevati e un grosso difetto secondo me, riguarda il timer del digiuno. Non è pensabile guardare un contatore e non capire “dove siamo” se non facendo un calcolo de progetto scelto sottraendo il tempo rimasto, non è pensabile. Difatti i vostri concorrenti indicano chiaramente da quanto tempo siamo in digiuno, questo diventa anche stimolante per perseguire i propri passi. Poi fate voi…

The free version although not complete is still very helpful and well done. Good job!

App x programmare i propri digiuni sistematicamente !

Intuitiva efficace istruttiva mi piace

Mi sto trovando bene col monitoraggio continuo dell’app

App. utile e funzionale aiuta a motivazione a raggiungere gli obiettivi a breve medio e lungo termine 🤙

Intuitiva e semplice, se segui i consigli e le abitudini diventa fattibile. È ovvio che l’app è una linea guida completa nella teoria , l’impegno nella pratica è tutta a proprio carico e bisogna impegnarsi ;)

La seguo da cinque giorni, mi sembra ottima e aiuta a seguire il digiuno! Vediamo se poi andrà tutto bene!!!

Semplice è fantastico ! Ho iniziato da pochi giorni… pensavo che sarebbe stato faticoso ma mi trovo bene, più leggera e più… più sorridente

Mi trovo bene. Vorrei sapere il nuoto come è considerato in funzione dei passi. Saluti

Ti da i giusti stimoli e le precise spiegazioni per procedere regolarmente con il digiuno

Ottima per tenere aggiornati i progressi è piena di consigli utili!

Era meglio la precedente versione che consentiva di inserire orario di inizio e fine digiuno in modo manuale è più semplice. Con questa nuova versione si richiedono più passaggi

L’app aiuta a tenere traccia degli orari di digiuno. Per ora non ho notato grossi difetti. La versione a pagamento offre maggiori spunti di lettura che stimolano sicuramente di più a proseguire tuttavia anche la versione free offre alcuni articoli motivazionali a sfondo scientifico

Mi trovo bene e riesco a perdere peso

Sto facendo questa esperienza alimentare. L’app aiuta con consigli utili incentivando e motivando le persone. Ricorda anche sempre di consultare il proprio medico. La trovo molto seria

App fantastica ma secondo me manca il widget per la quantità di acqua assunta; sarebbe molto gradito ed utile … è possibile realizzarlo? Grazie

Davvero facile da usare e un ottimo accompagnamento per un percorso di digiuno intermittente! Io sono una beginner a mi sono trovata benissimo.

Forse unica nel suo genere, cercavo da tempo un app che mi permettesse di avere un idea chiara del digiuno intermittente in modo semplice e veloce con un interfaccia ben pensata, e quest’app è il top, la consiglio

All’inizio credevo che fosse la classica dieta o la classica app perditempo e soldi… ma già dopo una settimana posso dire di vedere dei benefici ormai non la mollo più!! l’app non è niente male!!!😉

Fastic provides a gentle and effective help in achieving the weight and health goals. With a low effort, being always honest in entering the data, accompanies you in finding the right fasting:eating ratio (mine is 14:10). I suggest to adopt this APP in the daily life…… and on Sunday you want to escape the routine you can do but…. on Monday you must restart being diligent. Fastic is a GREAT partner.

L’app è fatta davvero bene, facile e soprattutto i mini corsi aiutano a capire come alimentarsi meglio con l’aiuto di professionisti. Ho iniziato cercando informazioni sul digiuno intermittente e sto imparando davvero molto su come prendersi cura attraverso il cibo e movimento. Premetto che opero nel campo della salute e quindi non ero completamente digiuna rispetto all’argomento ma qui sto imparando davvero molto 👏

É una applicazione molto ben fatta, per ora non ho trovato nulla di negativo, anzi.

Mi sento molto meglio 17:7

Stimolante , mi trovo molto bene , seguo e verifico i miei progressi facilmente

This app is really good, it’s my app of choice

I am really fascinated by what is in the application, it has a lot of bad things for me to experience, especially I can apply it to my life.

Fastic mi aiuta ad essere presente a me stessa! Capire cosa accade nella macchina biologica…aiuta la consapevolezza…. Rossa

Fantastico! Funziona davvero e devi solo migliorare la tua alimentazione senza troppi sacrifici. Io finora 5kg persi in 3 settimane! A saperlo avrei iniziato molto tempo fa! Ti senti fisicamente molto meglio e non pesa farla come altre diete o cure. Provate per credere!

Mi sento molto motivata al digiuno da quando uso Fastic

Chiara, semplice efficace Se potessi aggiungere qualcosina, aggiungerei una sezione per calcolare le calorie giornaliere per il massimo valore desiderato. Comunava benissimo visto che propone ricette con le calorie già associate.

Super app, Però nn si deve sgarrare, altrimenti è dura riprendersi! Forza e coraggio😜

App ben costruita, contenuti interessanti, utile anche come motivatore.

Intuitiva, divertente e veloce!

La migliore per come è strutturata e come è facile e intuitiva.

Decisamente meno difficile di quello che pensassi. Non si perde subito molto peso ma poco ed in maniera continuativa. Più che di peso vedo i miglioramenti nella misura del girovita.

Metterei più notifiche per ricordarti esercizi e piccole lezioni .

E utile avere una app che sostenga un percorso personale di dieta con digiuno. Manca un po’ di interazione con altri digiunanti. In complesso ottimo servizio.

Oltre che molto pratica e motivante trovo che la parte dei corsi sia fondamentale per comprendere appieno tutte le nozioni riguardanti il digiuno intermittente

In quest’App trovo tutto il sostegno necessario… Chiara, semplice efficiente, rende questo percorso semplice ed entusiasmante!