Recensioni dell'app Serenity: meditazione guidata

Per ogni momento in cui c’è bisogno, un momento di raccoglimento e pace. Grazie!

È un’ottima app per imparare a meditare e migliorare col tempo…mi ha aiutato a superare molte mie paure 🙏🏻

Iniziata ad usare da poco ed in un periodo molto stressante della mia vita: inizialmente un po’ scettica dalla la semplicità di utilizzo, ma in realtà già ne vedo l’utilità ed i benefici! Una guida che accompagna passo passo l’ascoltatore nella scoperta della pratica della meditazione, senza fretta o pressione, ma con voce suadente ed incoraggiando l’accettazione per se stessi, ricordandoci che ogni respiro è un principio di vita. Per ora molto soddisfatta!

App facile e intuitiva da utilizzare. Ideale per che si avvicina alla pratica della meditazione per la prima volta. Le mie preferite sono le sessioni di “pratica quotidiana” e di “ispirazione mattutina”. Super consigliata.

Meditazione facile

Ho appena scaricato Serenity, promette bene

Una scoperta davvero positiva! L’interfaccia è intuitiva e ben progettata, rendendo facile navigare tra le diverse sessioni di meditazione. La consiglio a tutti coloro che cercano un modo semplice e efficace per rilassarsi e rigenerarsi!

Voce narrante tranquillizzante e tantissime tipologie di esercizi, più fai è più si sbloccano quelli nuovi. Consigliata

App interessante e voce che tranquillizza l’utente.

Ho provato diverse app per la meditazione ma questa è la migliore per iniziare a meditare e farlo in modo costante. Consigliatissima! Voce e musica rilassanti. Tra l’altro una delle rarissime app per la quale vale davvero la pena acquistare la versione premium

Trovo questa app davvero ben fatta ed utile. Mi sta aiutando moltissimo e mi ha insegnato a meditare e come calmare la mente. Dopo varie ricerche ho finalmente trovato un tool davvero di valore. Grazie!

L’app è la migliore per imparare a meditare e proseguire il percorso. Le meditazioni sono fatte benissimo, le tecniche sono varie e spiegate alla perfezione, inoltre la voce stessa che guida la meditazione è rilassante e per niente fastidiosa. È vero che dopo il livello base (7 meditazioni) si paga, ma sono soldi spesi bene per il proprio benessere psicologico e dunque anche fisico.

Bella app, ci sono molte meditazioni divise per categoria più la giornaliera, la consiglio. Anche l’abbonamento non ha un costo eccessivo

App ben fatta.Composta da molte sezioni divise per argomento, consente, anche a chi è alle prime armi, di imparare velocemente i fondamenti della meditazione. Mi sta aiutando molto a placare la mente e i pensieri inutili causa di molto stress. Aiuta inoltre a creare una routine con le sessioni giornaliere.

La uso tutti i giorni e, senza dilungarmi, vi invito a provarla!

Ottima app a parer mio, ci sono diversi tipi di meditazioni e la voce guida e’ molto rilassante... la consiglio

Ottima per concentrarsi

Applicazione che uso quotidianamente! Ottima e completa !

App molto completa per avvicinarsi all’arte della meditazione. Pratiche brevi ma profonde.

App che segue passo a passo la meditazione e come imparare a svolgerla .

Da quando ho iniziato a meditare con quest’app la mia vita è cambiata e migliorata. Mi sveglio più serena e mi addormento in pochi minuti. Do 5 stelle per quest’app. È strutturata veramente molto bene. Consigliata!

All’inizio è un po’ ripetitivo e non sapevo come potesse aiutarmi, invece ora ho cambiato opinione

App ben fatta a fatta per che durante il giorno ha poco tempo per dedicare alla cura dell’anima.

Bravissimi ottima app !!!

ne ho provate parecchie di app per la meditazione ma questa è spaziale! La voce è rilassante e piacevole (cosa importantissima), segue gli step per arrivare a livelli più avanzati (mentre nelle altre è tutto caotico). La straconsiglio

Prezzo onesto e ottimi esercizi ❤️

Interessantissima app! Ti lascia con un senso di pace e tranquillità

Voce narrante tranquillizzante e tantissime tipologie di esercizi, più fai è più si sbloccano quelli nuovi. Consigliata

Mi ha aiutato molto a controllare i miei pensieri e gestire l’ansia.

Molto utile per affrontare le giornate con più calma e serenità

La uso da più di un anno e devo dire che è eccellente

Mi ha fatto capire una parte di me che non conoscevo

App molto utile per imparare la pratica della meditazione passo dopo passo. Tante tecniche utile da usare sia nella vita quotidiana che nei momenti di difficoltà

È un’applicazione ben strutturata che segue giorno per giorno la meditazione.

Ormai, sono un po’ di anni che medito trovando un po’ di qua ed un po’ di la. Poi, seguivo anche un sito però risultava noioso a lungo andare per sessioni triplo lunghe e ripetitive. Ho provato Serenity dopo averne anche provate altre app e dopo il periodo di prova con grande decisione ho deciso di acquistarla per la chiarezza dell’applicazione stessa, le brevi sessioni di 10 minuti circa che ti permettono di meditare ogni giorno. Dal punto di vista della calma interiore, dopo qualche giorno si

Mi trovo veramente bene! Molto semplice da capire e ottimi risultati! Grazie!

App fatta bene e ottima per iniziare seguendo il percorso da loro creato

Bellissima, rendete disponibile altro, ansia ecc❤️

È un’ottima app per imparare a meditare e migliorare col tempo…mi ha aiutato a superare molte mie paure 🙏🏻

Quest’app è davvero fatta bene. Mi sono trovata benissimo con le meditazioni guidate (consiglio di scaricare la versione a pagamento così da averne molte). Sono brevi ma intense, le adoro! Super consigliata, anche per chi si approccia per la prima volta a questo mondo.

Ho iniziato con le sette lezioni iniziali, e personalmente mi sono trovata davvero bene. Non avevo mai trovato un’applicazione capace d’insegnare le basi per poter meditare. Ottima

Sono sempre stato scettico nel pensare che la meditazione serva a qualcosa. Grazie a questa app ho iniziato un cammino che mi sta regalando più positività, vitalità, senso di gratitudine, calma ma sopratutto la capacità di riconoscere i propri pensieri. La raccomando a chiunque come primo approccio alla meditazione.

App validissima e completa; offre numerosi tipi di meditazioni guidate divise in percorsi, in ordine crescente di esperienza. Adatta per chi parte da zero ad approcciarsi al mondo della mindfulness senza troppe pretese.

Ho scaricato questa app per provarla, e adesso non riesco più a farne a meno. Ha una meditazione per ogni situazione e ogni ora della giornata. Ogni giorno posso dedicare qualche minuto per rilassarmi.Continuerò ad avere l'abbonamento attivo.consigliatissima

Sono arrivato al livello 4 nel momento in cui scrivo la recensione e penso che l’app sia davvero fantastica, semplice e intuitiva. Inoltre le meditazioni sono belle ed ordinate in modo da capire il contenuto facilmente