Reseñas de la aplicación Timeshifter

I used it for a 5hour difference trip with a 9 hour connection flight wait and although sometimes is hard to follow strictly the indications, it helped a lot and by the time I got to my destination I was barely jet lagged. No trouble at all sleeping at the right time, so very good experience overall.

Seguí las indicaciones de la app y no tuve jetlag ni en la ida de Europa a Japón ni en el regreso

It was incredibly helpful in avoiding jet lag on my trip from Spain to Japan

I was recommended this app by a frequent long distance traveller. its very interesting, not always to follow it to the t, but if you apply the recommendations you will have a smoother journey.

Vamos a seguir las indicaciones a ver que tal. 5 estrellas cuando esté en español.

Estoy muy contento con esta aplicación. Me ha servido para minimizar el Jet Lag en el último viaje que he hecho a Estados Unidos. Algunas recomendaciones parecen obvias pero esta bien tenerlas apuntadas para no olvidarlas y seguirlas

I tried the app in a recent trip and everything I can tell is that it works. Easy to configure, you just have to follow your customized plan. My first time without suffering jetlag effects.

Minimises jetlag. Just follow it

Este mes la he usado dos veces, de España a Vietnam y vuelta y de España a eeuu y vuelta. Las dos veces me ha ido muy bien, porque te haces a la idea de lo que tendrías que estar haciendo. Eso si, sería perfecto si durara un día más, creo que cuando acaba todavía tenía un poco de jet lag. Pero en general muy bien. La volvería a usar seguro.

I use the app 1st time and with good results in a complex trip BCN-NY-LA- BCN for 10 days and I experience a good help with a good results in jet-lag feels. I hope next time I have same good experience.

So brilliant, I’ve already recommended to my friends! I tested out this app since I was having a short term long haul trip consisting of around 17 hours travel time each leg of the trip. Normally I have some level of jet lag when I travel long haul, however this time round I followed the instructions within the app where I was able to and it worked and I had no jet lag whatsoever either side! I don’t know the science behind it but it works!

La usé para un viaje de España a Australia y Me fue de gran ayuda, el efecto del jetlag fue mínimo. Indica cuando exponerse a la luz del sol o artificial, cuando tomar o no cafeína y cuando dormir. La recomiendo, se aprovecha más el viaje!