Recensioni dell'app Training autogeno

Ho trovato l’app molto interessante, tempo fa ho fatto tutti i passaggi , lo consiglio vivamente . Soffrivo di attacchi di panico e tutto è passato dopo circa 5 mesi di training schultz. Mi piace molto il sottofondo musicale , dovreste però specificare per quanto tempo va eseguito ogni esercizio. Io per ognuno circa tre settimane . Poi dovreste spiegare cosa sono le scariche autogene che si presentano durante il training in quanto potrebbe cogliere impreparati .

Grazie. Questa app mi piace molto ed è utilissima per me. Non riuscivo a fare tutti gli esercizi e l’ho segnalato. Gli sviluppatori hanno risposto subito con un suggerimento forse banale, come disinstallare e poi reinstallare a cui io non avevo pensato, ed in effetti ora funziona perfettamente. Grazie 1000!!! App perfetta

Pregi: bella voce che guida negli esercizi, possibilità di scegliere i vari esercizi singolarmente, anche se è meglio eseguirli tutti come è suggerito nella formula originale. Difetti: gli esercizi durano troppo poco per ottenere una commutazione veramente efficace, le formule soprattutto degli esercizii della pesantezza e del calore ma anche degli altri dovrebbe essere ripetute più a lungo, soffermandosi più dettagliatamente sulle varie parti del corpo coinvolte.

Buona app, manca però il risveglio, a me non funziona. Se posso avere supporto, grazie

L’ho sempre usata e mi sono trovata molto bene, ma dopo l’ultimo aggiornamento mi fa selezionare solo “calma” e “ripresa”, gli altri rimangono grigi.

Nessun intoppo. provata su Iphone X funziona benissimo e fa tutto quello che deve fare

Ottimamente realizzata e molto utile!

E' davvero utile x avere sempre in tasca tutte le formule degli esercizi fondamentali!

Davvero utile ;) Fantastico poter avere le formule sempre con te!!!! E bravi :)

Ottima app, ma perché non aggiungere una voce calda da seguire durante le sedute che ci dice cosa fare?

Mettete per favore una bella voce che guidi negli esercizi ????? Sarebbe il top !! Sono sicura che molti di più la scaricherebbero sui loro apparecchi :-)

Testi da imparare a memoria nessuna guida vocale.....pressoché inutile

Mi occupò di t.a. Da 15 anni. App chiara e diretta, da consigliare come promemoria a chi ha avuto modo di apprenderlo prima da un esperto.

Consiglio per chi, come me, si affaccia x la prima volta al training perché la voce guida è comoda x mantenere la concentrazione! Grande!

Ben fatta. Sarebbe utile avere più voci da scegliere e almeno una femminile.

App utile, ma la voce un po' inquietante. Metterei anche io la possibilità di avere una voce femminile.

tuttavia, poco tempo per la respirazione iniziale, nessun esercizio per liberare la mente e ripresa troppo veloce. Consiglio anche di prolungare e migliorare la fase relativa hai disturbi organici, tipo Il rilassamento cardiaco.

Andava benissimo ma da qualche giorno non si vede piu il tasto avvia e non è utilizzabile

Non c'è il tasto di avvio per il mio 4s

Grazie per le segnalazioni, tutti i problemi su iphone 4 e 4s sono stati risolti! Stefano Mura e Nicola Marogna

Utilissima e sempre a portata di mano!! Continuate in questo progetto!! Grazie

La uso spesso. Realizzata molto bene semplice ed efficace. Buona la scelta della voce guida. Complimenti! Paolo Travagnin

È ottima, ma servirebbe la possibilità di far durare con la nostra scelta di tempo la voce guida. C'è l'opzione timer audio, ma non riesco bene a capirne la funzionalità

Ho scaricato la app ma non c’è l’audio, in qs modo è inutilizzabile. Mi potete aiutare? Vi metto 4 stelle sulla fiducia perché so che la app ad amici funziona. Grazie

Benefici reali garantiti,interfaccia pulita e funzionale,consigliata!

Era un'applicazione molto bella, ma ora non funziona più la voce! Un peccato....

Non so se dipende dagli aggiornamenti recenti, ma l’audio è sparito

Ho appena acquistato questa app ma non funziona l’audio !